HockeyIQ Club Start
2 VR okuliare · odporúčané najviac pre 30 hráčov
Používanie v klube bez osobných hráčskych účtov. Klub má prehľad o tréningovej aktivite a výsledkoch.

HockeyIQ × Sense Arena · Klubový program
Nácvik herných situácií, prehľad o výsledkoch a podpora trénerov – od kategórie U10 až po profesionálne tímy.
Klubový program HockeyIQ spája VR výbavu, cvičenia Sense Arena a podporu trénerov. Tréningy prispôsobíme vekovým kategóriám, športovým cieľom a týždennému tréningovému plánu klubu.

cvičení.
Hráči v poli a brankári
Nájsť voľného spoluhráča, zvoliť správnu prihrávku, prejsť do útočného pásma a hrať pred bránkou.
Zorientovať sa, rozhodnúť sa pod tlakom, rozohrať puk z vlastného pásma a prejsť do útoku.
Sledovať puk, zaujať správne postavenie a reagovať na strely cez clonu, prihrávky naprieč pásmom a tečované puky.
Tréningové videá pre brankárov →Cvičenie aj záťaž prispôsobujeme vekovej kategórii, skúsenostiam a cieľu tréningu. Podľa cvičenia možno nastaviť pásmo, stranu, smer, tempo a náročnosť.
| Veková kategória / výkonnostná úroveň | Zameranie tréningu | Na čo sa pri tréningu sústrediť |
|---|---|---|
| U10–U12 Učiť sa čítať hru | Pozornosť, sledovanie puku a jednoduché rozhodnutia. | Krátke a zrozumiteľné pokyny, zoznámenie s cvičením a jeho bezpečné vykonanie. Náročnosť a záťaž sa prispôsobujú hráčovi. |
| U14–U16 Rýchlejšie rozpoznávanie situácií | Sledovanie diania okolo seba, rozhodovanie o prihrávke a strele, reakcie a rozpoznávanie herných situácií. | Prepojiť vnímanie s rozhodovaním. Venovať sa jednému cieľu počas viacerých tréningov. |
| U18–U21 Zápasové situácie | Rozhodovať sa pod tlakom, udržať tempo a zvládnuť cvičenie technicky čisto. | Cvičenia podľa postu a úlohy, rôzne úrovne náročnosti a porovnanie výsledkov s pozorovaniami trénera. |
| Profesionálna úroveň Individuálny protokol merania | Meranie a opakované meranie zamerané na konkrétny aspekt výkonu. | Vopred stanovené cvičenia, porovnateľné podmienky, podrobné vyhodnotenie a konzultácia s trénerským tímom. |
Rozdelenie podľa vekových kategórií slúži na plánovanie tréningu. Účasť závisí aj od toho, ako výbava sedí, od dohľadu, aktuálnych pokynov výrobcu a individuálnej znášanlivosti VR.
Hernú situáciu a náročnosť plánujeme samostatne. Najprv určíme cieľ tréningu a vhodné pásmo. Potom cvičenie prispôsobíme skúsenostiam hráčov v poli alebo brankárov.
| Oblasť | Dostupné herné situácie a priebeh tréningu | Čo sledujú tréneri |
|---|---|---|
| Hráči v poli · obranné pásmo | Kontrola priestoru pohľadom cez plece, prevzatie puku, prihrávka pod tlakom a rozohrávka z vlastného pásma. | Orientácia, výber prihrávky a príčiny straty puku. |
| Hráči v poli · stredné a útočné pásmo | Nájsť voľného spoluhráča, vstúpiť do útočného pásma, využiť prečíslenie, vymeniť si prihrávku a hrať pred bránkou. | Výber vhodného riešenia a jeho presné vykonanie. |
| Brankári · tréningový program GAP | 8 úrovní v každej oblasti zručností, každá s 3 tréningovými dňami. Náročnosť: ľahká, stredná a ťažká. | Východisková úroveň, porovnateľné podmienky a postupné zvyšovanie náročnosti. |
| Hráči v poli · tréningový program PAS | Vedené série cvičení a kurzy jednotlivých zručností s postupne rastúcou náročnosťou. | Ďalšie cvičenie sa vyberá podľa toho, ako hráč zvládne aktuálnu úlohu. |
| Brankári · strely a zakrytý výhľad | Rozličná rýchlosť a uhol striel, trvalé aj krátkodobé zakrytie výhľadu. K dispozícii sú aj Box Control, opakovaný záber v 3D a pomôcky na správne postavenie. | Sledovať puk, zvoliť uhol a hĺbku postavenia a včas rozpoznať strelu. |
| Strana, smer a záťaž | Pri konkrétnom cvičení si ukážeme možnosti nastavenia ľavej a pravej strany, smeru a tempa. | Nastavenia podľa postu, tréningového cieľa a výkonnostnej úrovne hráča. |
Štyri možnosti spolupráce
2 VR okuliare · odporúčané najviac pre 30 hráčov
Používanie v klube bez osobných hráčskych účtov. Klub má prehľad o tréningovej aktivite a výsledkoch.
4 VR okuliare · až 50 osobných profilov
Individuálne výsledky cvičení, merania a opakované merania v dohodnutom tréningovom programe.
Spoločné tréningové ciele, rozdelenie podľa vekových kategórií a prehľad pre klub. Počet zariadení a profilov závisí od potrieb klubu.
Cvičenia, postupy merania a poradenstvo podľa cieľov trénerského tímu.
Súčasťou každého programu je úvod, zaškolenie trénerov a podpora pri používaní výbavy a plánovaní tréningov. Pre zodpovedných trénerov je zároveň určené školenie každých šesť mesiacov v HockeyIQ Training Center.
Počet hráčov, počet osobných profilov a týždenná tréningová kapacita sú tri samostatné údaje.
Podľa dohodnutého priebehu a podmienok prístupu sa môžu zapojiť aj ďalší hráči. Vo väčších kluboch možno naplánovať striedanie až 100 hráčov, ak na to stačia zariadenia, prístupy a týždenný tréningový čas.
Začiatok a priebeh
Klub zabezpečuje vhodný tréningový priestor, zodpovedného trénera a čas v týždennom rozvrhu. Ponuka pre klub určuje vybavenie, prístupy a úlohy oboch strán.
| Čas | Úloha |
|---|---|
| 3 min | Skontrolovať výbavu a vysvetliť cieľ a pokyny. |
| 5 min | Zoznámiť sa s úlohou alebo začať prípravným cvičením. |
| 10 min | Cielene trénovať, podľa potreby s krátkymi prestávkami. |
| 2 min | Dať spätnú väzbu a zaznamenať ďalší cieľ. |
| +5 min | Príklad času na vystriedanie hráčov, čistenie výbavy a prípravu ďalšieho hráča. |
| Kto | Hlavná úloha | Čo si ujasniť pred začiatkom |
|---|---|---|
| HockeyIQ | Predstaviť výbavu a program, zaškoliť trénerov a pomáhať pri tréningu a ovládaní. | Zoznam zariadení, prístupy, zaškolenie, ďalšie vzdelávanie a kontaktná osoba. |
| Vedenie klubu | Zabezpečiť miesto tréningu, týždenné časové bloky, kontaktnú osobu a organizáciu v klube. | Zapojené tímy, zodpovednosti, uskladnenie výbavy, pravidlá používania a úlohy pri spracúvaní údajov. |
| Zodpovedný tréner | Vyberať cvičenia, plánovať striedanie hráčov, dohliadať na tréning a využívať spätnú väzbu pri plánovaní. | Tréningové ciele, účasť, záznamy o cvičeniach a prepojenie s tréningom na ľade. |
Zoznámiť sa s programom, vybrať prvé cvičenia a určiť tréningové ciele.
Týždenný rozvrh, evidencia účasti a jasné pokyny trénerov.
Zopakovať porovnateľné cvičenia a podľa potreby upraviť tréning.
Vyhodnotiť využívanie programu a skúsenosti z tréningov a určiť ďalší cieľ.

Príklad možno prispôsobiť veku, cvičeniu a skúsenostiam hráča. Na striedanie hráčov sa vyhradzuje samostatný čas.
Na cvičenie a potrebné pohyby treba dostatok voľného priestoru bez prekážok. Tréningové stanovištia majú byť oddelené od priestoru pre čakajúcich. Rozmiestnenie posúdime podľa podmienok na mieste.
Nabíjanie, bezpečné uskladnenie, sieť a tréningové príslušenstvo. Konkrétnu výbavu a požiadavky na používanie si ujasníme pri odovzdaní.
Zodpovedná osoba na mieste, jasné pokyny, pripravení účastníci a čas na striedanie. Ak program používa viac vekových kategórií, pripravíme spoločný rozvrh využitia.
Zariadenia čistite podľa pokynov výrobcu, kontrolujte, ako výbava sedí, robte prestávky a podľa potreby tréning prerušte. Pri zaškolení si prejdeme aj postup na mieste.
Kto vytvára a používa profily? Kto má prístup k výsledkom a ako sa spätná väzba dostane k trénerovi? Úlohy pri spracúvaní údajov a informovanie účastníkov si ujasníme pred začiatkom.
Klub vie, na koho sa obrátiť s otázkami o tréningu a ovládaní, ako nahlásiť technické problémy a kto koordinuje podporu na mieste. Podrobnosti o podpore sú v ponuke.
Plánovač vypočíta, koľko tréningových jednotiek sa dá zvládnuť s dostupnými zariadeniami, týždenným tréningovým časom a časom na striedanie.
Kapacita sa vypočíta zo zadaných hodnôt.
Vypočítaná tréningová kapacita a počet osobných profilov od seba nezávisia. Možnosti so 6 alebo 8 stanovišťami slúžia na plánovanie väčších zostáv. Výbava a licenčné podmienky sa dohadujú samostatne.
Priebeh tréningov
Možno sledovať účasť na tréningu a dostupné výsledky jednotlivých cvičení. V programe s osobnými profilmi sa dajú využiť aj predchádzajúce výsledky toho istého hráča.
Pri vyhodnocovaní berieme do úvahy cvičenie, jeho náročnosť a podmienky merania. Tréner posudzuje výsledky z VR spolu s tým, čo pozoruje na ľade.
| Údaje o meraní | Profil hráča alebo klubová skupina, obdobie, dátum a zdroj údajov. |
|---|---|
| Účasť | Tréningové jednotky a údaje o používaní potrebné na vyhodnotenie. |
| Cvičenie a náročnosť | Názov a nastavenia cvičenia, označenie úvodného zoznámenia s úlohou alebo porovnávacieho merania. |
| Výsledok cvičenia | Dostupné ukazovatele modulu, napríklad presnosť zásahov alebo namerané časy. |
| Porovnanie | Predchádzajúce meranie za rovnakých podmienok, odlišné podmienky a hranice toho, čo možno z výsledkov vyvodiť. |
| Pozorovanie trénera | Dodržiavanie pokynov, orientácia a pozornosť, zvolené riešenie a pozorovania z ľadu. |
| Ďalší tréningový cieľ | Odporúčané zameranie cvičení, termín ďalšej kontroly a vhodná úloha na ľade. |
Pre vedenie klubu je najdôležitejšia účasť, pravidelné využívanie a prehľad o priebehu tréningov. Individuálne výsledky spracúvajú zodpovední členovia trénerského tímu podľa svojich úloh.
Porovnateľné meranie: Výsledok môže ovplyvniť iná náročnosť, zoznamovanie sa s cvičením, odlišná úloha alebo nepravidelná účasť. Pri hodnotení zmien v bodovom výsledku tieto okolnosti zaznamenáme. Na porovnávanie hráčov treba samostatné odborné kritériá.
Cvičenia vo videách
15 tréningových videí s maďarským zvukom: 9 pre hráčov v poli a 6 pre brankárov. Knižnica Sense Arena obsahuje ďalších 89 cvičení.
0:30
Hráč sa zorientuje, nájde voľného spoluhráča a presne mu prihrá.
Open teammate passing
Tréneri sledujú: prehľad o hre a rozpoznanie voľného spoluhráča.
Krátky pokyn: Rozhliadni sa! Všimni si, kto sa uvoľňuje, a prihraj mu presnou dlhou prihrávkou.
0:30
Hráč sa zorientuje a posunie puk tak, aby pripravil vstup do útočného pásma.
Entry to OZ
Tréneri sledujú: vyhodnotenie situácie pred vstupom do útočného pásma a presné posunutie puku.
Krátky pokyn: Rozhliadni sa a rozhodni sa, ako dostaneš puk do útočného pásma. Presnou prihrávkou udrž tempo útoku.
0:28
Traja útočníci prispôsobujú prihrávky aj zakončenie tomu, ako sa postavia dvaja obrancovia.
3 on 2
Tréneri sledujú: rozpoznanie postavenia obrancov a načasovanie prihrávky.
Krátky pokyn: Pri prečíslení troch proti dvom sleduj postavenie obrancov. Nechaj puk rýchlo kolovať a hľadaj príležitosť na zakončenie.
0:25
Po prihrávke hráč pokračuje v pohybe a ponúka sa na spätnú prihrávku.
Give and go
Tréneri sledujú: pohyb po prihrávke a načasovanie spätnej prihrávky.
Krátky pokyn: Prihraj spoluhráčovi, pokračuj v pohybe a ponúkni sa mu na spätnú prihrávku. Rozvíjaj útok rýchlymi prihrávkami.
0:30
Hráč pred bránkou nastaví hokejku do dráhy strely a v správnej chvíli tečuje puk.
Tipping
Tréneri sledujú: načasovanie kontaktu hokejky s pukom.
Krátky pokyn: Postav sa pred bránku, daj hokejku do dráhy strely a tečuj puk do siete. Zareaguj na strelu rýchlo.
0:38
Obranca sa pozrie cez plece predtým, ako posunie puk.
Shoulder check (Defense)
Tréneri sledujú: prehľad o hre pred posunutím puku.
Krátky pokyn: Skôr než posunieš puk, pozri sa cez plece. Sleduj dianie okolo seba, aby si puk nestratil.
0:30
Pri rozohrávke z vlastného pásma hráč prekonáva napádajúceho súpera prihrávkami.
Passing dynamic with D (Defense)
Tréneri sledujú: rozpoznanie postavenia súpera a načasovanie prihrávky pri rozohrávke.
Krátky pokyn: Pri rozohrávke sa zbav súpera. Rozhliadni sa, zvoľ bezpečnú prihrávku a založ útok.
0:25
Útočník pomáha pri rozohrávke z vlastného pásma tým, že zaujme správne postavenie a vyrazí v správnej chvíli.
Breakout – forward position
Tréneri sledujú: ponúknutie sa na prihrávku, načasovanie pohybu a podporu rozohrávky.
Krátky pokyn: Zaujmi postavenie vo vlastnom pásme a vyraz v správnej chvíli. Ponúkni sa na prihrávku a pomôž pri rozohrávke.
0:25
Hráč rýchlo prechádza z obrany do útoku a hľadá možnosť prvej prihrávky z vlastného pásma.
Transition to offense
Tréneri sledujú: rýchly prechod do útoku a prvú prihrávku z vlastného pásma.
Krátky pokyn: Okamžite prejdi z obrany do útoku. Nájdi možnosť prihrávky z vlastného pásma a založ rýchly protiútok.
0:20
Brankár sa pripravuje na tréning alebo zápas sledovaním puku, postavením a zákrokmi.
Goalie Warmup 3
Tréneri sledujú: sledovanie puku, postavenie a naladenie na tréning alebo zápas.
Krátky pokyn: Pohybuj sa, sleduj puk a chytaj strely. Priprav sa na tréning alebo zápas.
0:30
Brankár sa nastaví podľa polohy puku tak, aby pokryl možné dráhy striel.
Box control master
Tréneri sledujú: postavenie voči puku a pokrytie možných dráh striel.
Krátky pokyn: Správnym postavením pokry dráhy striel. Nastav sa podľa polohy puku.
0:27
Brankár sleduje pohyb puku do strany a pripravuje sa na strelu z prvej po priečnej prihrávke.
Lateral shots
Tréneri sledujú: sledovanie puku do strany a pripravenosť na strelu z prvej.
Krátky pokyn: Sleduj puk pri presune do strany a zmenši strelecký uhol. Po priečnej prihrávke počítaj so strelou z prvej.
0:30
Po priečnej prihrávke brankár rýchlo upraví postavenie podľa novej pozície strelca.
Shot off pass
Tréneri sledujú: rýchlu zmenu postavenia pri strele po prihrávke.
Krátky pokyn: Po priečnej prihrávke rýchlo uprav postavenie. Natoč sa k puku a hneď počítaj so strelou.
0:22
Brankár hľadá a sleduje puk aj vtedy, keď mu dvaja hráči zakrývajú výhľad.
Double Screen
Tréneri sledujú: sledovanie puku pri dvojitej clone.
Krátky pokyn: Hľadaj puk aj cez dvojitú clonu. Zostaň v osi strely a sleduj jeho pohyb.
0:23
Aj pri zakrytom výhľade pred bránkou brankár sleduje tečovaný puk a reaguje na jeho novú dráhu.
Deflection
Tréneri sledujú: sledovanie puku cez clonu a reakciu na teč.
Krátky pokyn: Hľadaj puk cez clonu a počítaj s tečovanými strelami. Sleduj novú dráhu puku a rýchlo zareaguj.

Je to preňho dôležitá súčasť každodennej rutiny, ktorá mu pomáha pripraviť sa na zápas po mentálnej stránke.

Pomáha mu mentálne sa pripraviť na zápas a typické herné situácie.

Pripomína mu to zápas: situáciu musí priebežne čítať a reagovať na ňu.

Trénuje sledovanie puku a už v príprave chce vidieť čo najviac striel.

Pred každým zápasom si takto zlepšuje sústredenie a trénuje sledovanie puku.

Je ambasádorom Sense Arena. V odbornom príspevku ukazuje, ako využíva VR v brankárskej príprave.

V rozhovore pre InGoal hovorí aj o tom, ako využíva Sense Arena v brankárskej príprave.

V skoršom príspevku opisuje, ako mu virtuálne strely pomáhajú predtým, než vyjde na ľad.

Patrí medzi brankárov, ktorých predstavuje Sense Arena.

Patrí medzi brankárov, ktorých predstavuje Sense Arena.
NHL.com / NHL Network
Tím relácie NHL Now predstavuje VR systém v štúdiu a rozpráva o jeho využití.
NHL.com / NHL Network
Ukážka z Fanatics Fest približuje fungovanie NHL Sense Arena.
Prihrávky, zakončenie, sledovanie puku a rozdelená pozornosť. Tréneri môžu vybrať cvičenia podľa tréningového cieľa a aktuálnej výkonnosti hráčov v poli aj brankárov.
Vnímanie · reakcia
Mirror reflex
Zrkadli pohyby predmetov. Rozpoznaj vzor a reaguj presne.
Útok · dráhy prihrávok a striel
Find the lane
Nájdi voľnú dráhu prihrávky alebo strely. Počkaj na vhodný okamih a presne zahraj puk.
Útok · tečovanie
Double Screen Tipping
Postav sa pred bránku a tečuj strelu do siete. Využi clonu a rýchlo zareaguj.
Vnímanie · rozpoznávanie čísel
Multitask numbers
Počas hry rozpoznaj číslo a rýchlo sa rozhodni, čo urobíš s pukom. Zároveň si zapamätaj signál.
Vnímanie · rozpoznávanie farieb
Multitask colors 2
V pohybe sleduj farebné signály a zareaguj na správny. Mysli na obe úlohy naraz.
Útok · zakončenie
Shooting & rebound
Vystreľ na bránku a hneď zareaguj na vyrazený puk. Zmeň postavenie a zakonči dorážkou.
Útok · zakončenie
Shooting agility
Nájdi si v pohybe pozíciu na strelu a potom vystreľ rýchlo a presne. Pri pohybe udrž rovnováhu.
Útok · zakončenie
Gretzky’s office
Spoza bránky nájdi voľného spoluhráča a potom rýchlo vystreľ z otočky. Využi nezvyčajný uhol strely.
Obrana · prihrávky
Find the target
Nájdi vhodného spoluhráča. Potom rýchlo a presne prihraj puk na určený cieľ.
Obrana · prihrávky
Timing of the Pass
Prihraj hneď, ako sa spoluhráč uvoľní na prihrávku. Vystihni správny okamih.
Obrana · prihrávky
Passing dynamic
Pri prihrávaní zostaň v pohybe a púšťaj puk rýchlo ďalej. Hľadaj ďalšiu možnosť na prihrávku.
Brankári · čítanie hry
Screen shot 1 / 2 / 3
Sleduj puk, keď sa vynorí spoza clony. Zachovaj pokoj a zareaguj presne hneď, ako uvidíš strelu.
Brankári · čítanie hry
Shooter recognition
Rozhliadni sa a rozpoznaj strelca, kým ti clona nezakryje výhľad na puk. Tak zareaguješ rýchlejšie a strelu chytíš.
Brankári · čítanie hry
Shot from Slot 2
Počítaj s nebezpečnými strelami z priestoru pred bránkou. Sleduj puk, čítaj pohyb strelca a uprav postavenie.







Doplnkové tréningy. Klub môže ponúknuť vlastné termíny VR tréningu. Účasť, prípadné náklady na mieste a organizáciu upravuje podľa dohodnutých podmienok používania a licencie.
Ponuka pre fanúšikov a podujatia. VR možno ponúknuť na vyskúšanie počas zápasového dňa alebo klubového podujatia. Potrebný je samostatný priestor, dohľad na mieste a priebeh prispôsobený účastníkom.
Odborné zázemie
Bartalis Balázs
Odborný mentor
Bilekov Balázs
Kontakt pre kluby

Seattle Kraken


Minnesota Frost

Utah Mammoth


Toronto Sceptres

New York Islanders

St. Louis Blues

Utah Mammoth

Buffalo Sabres

Medzi tréningami a zápasmi tak získava viac kontaktov s pukom a v duchu si prehráva herné situácie.

Aj mimo ľadu tak získava viac kontaktov s pukom a v duchu si prehráva herné situácie.

Spája pri tom tréning práce s pukom s radosťou z hry.
Podľa neho sa oplatí cielene a pravidelne trénovať konkrétnu zručnosť.
Zdôrazňuje, že popri technike záleží aj na správnych rozhodnutiach v hre.
„Hneď ako som si nasadil VR okuliare, bolo mi jasné, akým cenným tréningovým nástrojom bude NHL Sense Arena.“
„Je nesmierne dôležité vopred si predstaviť, ako úspešne vyriešiš situácie, ktoré ťa neskôr čakajú.“
„Sense Arena ťa preverí: ako sleduješ puk, ako čítaš herné situácie a ako reaguješ v nezvyčajných, náročných situáciách?“

„Táto príprava pomáha brankárom vyjsť na ľad pokojní, sebavedomí a mentálne pripravení.“





Posuňte zoznam do strany alebo použite šípky.

















Dobré vedieť
Potrebný je voľný priestor zodpovedajúci cvičeniu a zodpovedná osoba z trénerského tímu. Pri ukážke naplánujeme potrebný priestor a priebeh podľa možností klubu.
Pred začiatkom si spoločne ujasníme, kto dostane prístup, ktorí odborníci zodpovedajú za výsledky a aké majú úlohy pri spracúvaní údajov.
V programe Performance sa dá dohodnúť možnosť zvýhodneného domáceho tréningu. Rozhodujú dohodnuté podmienky spolupráce a prístupu.
Maďarské kluby môžu vo svojich plánoch rozvoja športu opísať ciele, výbavu, priebeh tréningov a zaznamenávanie výsledkov programu. Zaradenie programu a oprávnenosť nákladov posudzuje zodpovedný odborník klubu podľa platných podmienok.
Pri posudzovaní možností financovania môže zodpovedný odborník klubu využiť informácie Maďarského zväzu ľadového hokeja o podpore na sezónu 2026/27 a platné podmienky podpory. Samotný športovo-odborný opis programu nezakladá nárok na podporu ani oprávnenosť nákladov.
Ukážka a kontakt
Oboznámte sa s tréningom spolu so svojím trénerským tímom a vyskúšajte si ho. Termín, miesto a priebeh dohodneme spoločne.
Požiadať o ukážkuPodmienky dlhšieho skúšobného obdobia dohodneme samostatne.
Bilekov Balázs
Kontakt pre kluby
info@hockeyiq.hu
Pri prvej žiadosti stačí názov klubu a kontakt na zodpovednú osobu.